炎炎夏日的雨水

三十二開隨身版的包裝，精簡有力的格言選集，再搭配數十則頗富啟示性的漫畫，閱讀起來輕鬆自在，毫無壓力，這是一本符合現代人圖畫式閱讀習慣的小品文章。

來自緬甸的班迪達大師(Sayadaw U Pandita, 一九二一年生)，是一位極富國際聲譽的修行導師，長期教導國際修行人禪坐技巧，由他現身說法，對讀者具有相當的吸引力、說服力。

《阿羅漢的足跡》原名為《三十七道品導引手冊》（Bodhipakkhiya Dipani），係譯自緬甸雷迪大師（Ledi Sayadaw 1846--1923）英文著作全集《佛教手冊》的第八部份。 雷迪大師是南傳佛教在二十世紀最具影響力的僧人，並經國際知名的修行高僧，如耶那婆尼卡長老（Nyanaponika Mahathera）等人的推薦，在歐美佛教一直享有高知名度，備受推崇；而雷迪大師的作品經過英國巴利聖典協會（PTS）的引介、翻譯與出版，也成為第一位影響歐美佛教思惟的南傳佛教僧人。<這本書講述了原始佛教的基礎教義與修行法門，描繪出踏上解脫道路的各種境界；由於雷迪大師的論述相噹清晰，又大量引用巴利三藏的經論與典故，加以佐證，所以能在古老的上座部傳承中，推陳出新，獨創一格，為當代南傳居士佛教的弘法利生，提供了強有力的理論與實證基礎，廣泛的影響了東南亞佛教的發展面

◇推薦文字 「這本著作是最有助益的佛法講解之一，不僅僅對佛法的許多方面提供了豐富的資料，同時也提供強有力的理由，激勵人們認真朝目標去奮鬥。」 （耶那婆尼卡長老Nyanaponika Mahathera）

「雷迪長老的著作在緬甸舉國聞名，因為它們以一般人易懂的文字來表達與清楚的講解佛法。」 （塞爾頓 U Sein Nyo Tun）

這本書所精選的五位緬甸佛教大師--雷迪、韋布、烏巴慶、馬哈希、班迪達，均是在緬甸境內、歐美社會享有一定聲譽的南傳佛教僧人。

首先是以雷迪大師以「受念住」為主要的修行入手處，目前這套方法，經由他的再傳弟子韋布大師、烏巴慶尊者，以及印裔緬人葛印卡尊者等人的推廣，成為國際間認識緬甸佛教主要根據之一。

其次是馬哈希大師以「觀察腹部起伏」為主的修行法門，帶有濃厚的「剎那頓悟」的風格，與南傳佛教僧人依循覺音尊者〈清淨道論〉的戒定慧次第傳統，大相逕庭，並曾引發一場極具義涵的辯論。

馬哈希大師及其弟子班迪達大師等人，具有深厚的巴利三藏學養，以及豐富的禪坐教授經驗，截至今日，馬哈希大師的修行法門，依舊是緬甸佛教的顯學思想。